研究
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USENの「涼感BGM」を聴くと、涼しく感じる?

更新日:2020年5月18日

「涼感BGM」の効果に関する研究

USENの「涼感BGM」を聴くと、涼しく感じる?

気候の温暖化が叫ばれて久しい昨今、日本の夏は最高気温が35℃以上になる「猛暑日」が増えるなどますます暑さが厳しくなっていますが、電気代の節約や環境への配慮から冷房の設定温度を少し高めに設定している方も多いかと思います。そんな中、USENでは2011年より音楽で「涼」を感じてもらうことを目的に「涼感BGM」を放送、配信しています。〈音楽〉に〈小川のせせらぎ〉〈波の音〉を始め様々な自然の(雰囲気を演出する)音が織り込まれているのが特徴です。お店やオフィスなど様々な環境で使用していただけるよう、複数の音楽コンテンツをお届けしています。
今回は、「涼感BGM」の効果(聴くことで実際に涼しく感じるのか)について、公立諏訪東京理科大学・篠原菊紀教授監修のもと実験を行いました。

実験概要

20~50代の男女88名を「涼感アコースティック」 (Aグループ) 、「涼感スムース・ジャズ ~波の音入~」 (Bグループ) 、「涼感ボサノヴァ」 (Cグループ) 、「涼感ウクレレ ~波の音入~」 (Dグループ) の4グループに分け、室温約30℃の会場にて無音状態で10分間、その後「涼感BGM」を流して10分間過ごしていただきました。「涼感BGM」を聴く前と聴いた後の2度アンケートを実施し参加者の心理状態の変化を調査しました。

実験結果画像

結果

まず、「今、室温をどのように感じていますか」という質問について〈1.寒い〉〈2.涼しい〉〈3.やや涼しい〉〈4.中立〉〈5.やや暖かい〉〈6.暖かい〉〈7.暑い〉の7段階でたずねました。
結果、「涼感BGM」を聴く前と聴いた後の回答に統計的な有意差が見られ「『涼感BGM』を聴くと、聴く前よりも涼しく感じる」ということが示されました。

実験結果の1つめの画像

また、上記の回答結果をグループごとに見てみると、Aグループ「涼感アコースティック」が最も回答に差が出ており、特に涼しく感じるようでした。


加えて「部屋の室温は何度くらいと感じますか」という質問に対し数値で回答してもらったところ、Aグループは「涼感BGM」を聴く前よりも聴いた後の数値が統計的に有意に低いことが示され、「涼感アコースティック」は体感温度も下げることが認められました。

実験結果の2つめの画像

さらに、10分間過ごしている間の気分について5段階 (1~5) でたずねました。
結果「落ち着く」「くつろいだ気分だ」「生き生きしている」 「イライラする」「嫌だ」といった項目について、「涼感BGM」を聴く前と聴いた後で統計的に有意な結果が示されました。

実験結果の3つめの画像

「涼感BGM」を聴く前よりも聴いた後の方が、ポジティブな気分の数値が高く、ネガティブな気分の数値が低かったことから、室温を涼しく感じるだけでなく、暑い空間での快適さを高めるなどポジティブな影響を与えたと考えられます。

監修者からのコメント

篠原菊紀教授
公立諏訪東京理科大学 篠原菊紀教授/東京大学、同大学院博士課程等を経て、公立諏訪東京理科大学応用情報工学科教授、医療介護健康工学部門長、学生相談室長。専門は脳神経科学、応用健康科学。

<監修>公立諏訪東京理科大学 篠原菊紀教授

脳にある側頭葉には聴覚野があります。2015年の研究で、ここに「音の基本要素に反応する領域」があり、その側方に「言語に反応する領域」が、前方に「音楽に反応する領域」があることがわかりました。後二者は切り替えるように使われており、この切り替えが脳に何らかの影響を与えうるのではないかと考えられます。今回の調査で「涼感BGM」は主観的な涼しさを生み出し、くつろぎを与え、不快感を減じていることがわかりました。もしかすると言語的にとらえられた「暑い」「不快」な思いが、音楽を聴くことで切り替えられたのかもしれません。聴覚野は感情にかかわる大脳辺縁系とつながりが深く、また音楽は快と結びつきやすいことがこの切り替えを涼感に導いたのかもしれません。

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【免責事項】
・本研究は、十分な説明を行い同意が得られた参加者を対象に行ったものです。
・本ページの実験結果は、各種実験業務の委託により得た分析結果を記載したものです。当社並びに当該分析結果は、何らかの効果を保証しているものではありません。



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